«Қобалжу мен стрестің алдын алу» жаднамасы

Мектебімізде 5-11 сынып білім алушыларына қобалжу мен стрестің пайда болу себептерін түсіндіру, стресс жағдайында өзін дұрыс ұстауды үйрету, психологиялық саулықты сақтау және нығайту, күнделікті өмірде стрессті азайтуға көмектесетін тиімді тәсілдерді ұсыну, өз эмоцияларын басқару дағдыларын дамытумақсатында «Қобалжу мен стрестің алдын алу» жаднамасы таратылып,жаднама мазмұнында кобалжу мен стрестің пайда болу себептерін түсіндіру, стресс жағдайында өзін дұрыс ұстауды үйрету, психологиялық саулықты сақтау және нығайту, күнделікті өмірде стрессті азайтуға көмектесетін тиімді тәсілдерді ұсыну, өз эмоцияларын басқару дағдыларын дамыту жолдары туралы ақпарат берілді. Жаднама мазмұны оқушылардың жас ерекшеліктеріне сай дайындалып,сұрақ-жауап, түсіндірме жұмыстары жүргізілді.