Жасөспірімдердегі ұйқы: Оқуға және мінез-құлыққа әсері" Жасөспірімдік кезең – қалыптасу кезеңі.

Ата-аналарды педагогикалық қолдау орталығының жоспарына сай 5 - 8 сынып ата -аналарымен сабақ өткізілді.. Сабақтың тақырыбы: Жасөспірімдердегі ұйқы: Оқуға және мінез-құлыққа әсері" Жасөспірімдік кезең – қалыптасу кезеңі. Бұл аралықта ми мен дене айтарлықтай дамудан өтеді. Неліктен жасөспірімдер үшін ұйқы маңызды?
Ұйқы тек жасөспірімдер үшін ғана емес, кез-келген жастағы адамдар үшін өте маңызды. Себебі сапалы ұйқы өмірдің барлық саласына өз әсерін тигізеді.
Неліктен жасөспірімдер қажетті мөлшерде ұйықтамайды?
Жасөспірімдер арасында ұйқының бұзылуының нақты бір себебі жоқ. Бұл мәселеге бірнеше факторлар ықпал етеді. Осы сияқты бала дамуына оң әсер беретін маңызды ақпараттар кеңінен талқыланып, ата-аналарға керекті ақпараттармен бөліскен Досалиева Н мен Серікова А.А